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- Junho 17, 2022
Se procura usar óleos essenciais para apoiar a sua prática de meditação, então esta entrada no Blog é para si! Hoje em dia, muitos de nós vivemos no meio de uma espiral de stress, ansiedade e trabalho constante do qual dificilmente podemos escapar. No entanto, algumas práticas como a meditação ou o Mindfulness são uma ferramenta maravilhosa para reduzir a ansiedade, alcançar estados de consciência mais elevados e reduzir a energia negativa. Estes efeitos podem ser ainda mais potenciados se aprendermos a utilizar óleos essenciais no processo de meditação.
